Rafael Santandreu

Rafael Santandreu es un psicólogo catalán que tras muchos años de ejercicio de la psicoterapia, se decidió a publicar su primer libro Escuela de felicidad. 

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A éste le siguió El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en  muchos países

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 Y, finalmente, ha publicado Las gafas de la felicidad, su obra más completa hasta el momento.

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En la actualidad, reparte su trabajo entre la psicoterapia con pacientes –su gran pasión-, la divulgación a través de libros y programas de televisión como Para todos la 2, de TVE y la formación de médicos y psicólogos.

A mí Rafael Santandreu, me gusta mucho. Es muy coherente y tiene mucho sentido todo lo que dice. Habla de temas muy interesantes, y en sus libros ha escrito frases que me han llevado a reflexionar sobre muchos temas. Aquí os dejo dos ejemplos:

“Los seres humanos tienen unas 20.000 pequeñas adversidades a lo largo de su vida, lo cual es un dato que hay que tener en cuenta para no amargarse, porque eso no se puede evitar, aunque seas eficiente o responsable”, sostiene Santandreu.

“Que diferente es surfear la vida por encima de sus olas a vivir sumergido, siempre medio ahogado, vapuleado por las corrientes marinas ¡Gozar la vida o sufrirla como si fuera un mar hostil que nos domina!”, escribe.

Espero que visualicéis este vídeo, de Para todos la 2, en el que Santandreu nos propone qué hacer para disfrutar más de la vida.